Yoga

Hatha-Yoga ist eine alte Kunst, über 5000 Jahre alt, die vor etwa 2500 Jahren schriftlich niedergelegt wurde. Man unterscheidet zwei große Bereiche: Hatha-Yoga mit seinen Asanas (Körperstellungen), und das Yoga der Meditation.

Yoga steigert das körperliche Wohlbefinden, verbessert die Haltung, stärkt den Kreislauf und die Leistungsfähigkeit. Ob Frau oder Mann, jung oder alt, dick oder dünn, jeder Mensch kann die wohltuende Wirkung von Yoga feststellen.

Trainingszeiten und Ansprechpartner

Yoga Erwachsene

Typ
Kursangebot
Sportart
Yoga
Zielgruppen
18-40 Jahre
41-65 Jahre
> 66 Jahre

Trainingszeiten
Einsteiger und Fortgeschrittene
Dienstag - 10:00 - 11:30 Uhr
Hugo-Kunzi-Halle (HKH)
Dienstag - 18:00 - 19:30 Uhr
Hugo-Kunzi-Halle (HKH)
Dienstag - 19:30 - 21:00 Uhr
Hugo-Kunzi-Halle (HKH)
Fortgeschrittene
Donnerstag - 09:00 - 10:30 Uhr
Hugo-Kunzi-Halle (HKH)

Pilates Event

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Am Sa, 17.11.18, ab 15:00 Uhr

Wann: Samstag, den 17.11.2018 von 15.00 – 18.00 Uhr
Mit Nadine Perchinig
Kosten: Mitglieder 5,00 € & Gäste 15,00 € (Snacks & Getränke inkl.)
Anmeldung: Bis 14.11.2018 im Vitadrom
(erst nach Bezahlung des Events ist die Anmeldung verbindlich).



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