LaufTREFF & WalkingTREFF
Jeder kann mitmachen!
Nicht Bestzeiten sind gefragt, sondern sanftes Tempo auf lockerem Waldboden. Unter fachkundiger Anleitung ausgebildeter Lauftreffleiter in verschiedenen Leistungsgruppen.

AOK-RadTREFF
Radfahren macht Spaß, hält fit und ist äußerst gelenkschonend, da das Körpergewicht durch den Sattel getragen wird. Durch fachkundige Treffleiter erlernen Sie optimale Fahrtechniken und das richtige Verhalten während der Gruppenfahrt.
Voraussetzungen sind ein verkehrstüchtiges Fahrrad, Fahrradhelm und Fahrsicherheit.

SportabzeichenTREFF
Gemeinsame Vorbereitung auf die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens in den Disziplinen Laufen, Werfen, Hoch- und Weitsprung mit Anleitung zur korrekten Ausführung, Erlernen neuer Techniken und Steigerung der Ausdauer.