Iaido
Iaido ist eine traditionelle japanische Kampfkunst. Hierbei handelt es sich um Schwert-Übungen gegen überraschende Angriffe. Es wird in festgelegten Formen geübt, in denen auf gedachte Angriffe reagiert wird. Ziel ist, die Übungen so zu verinnerlichen, dass man intuitiv angemessen reagiert.
Heute, wo der praktische Selbstverteidigungs-Aspekt fehlt, ist Iaido eine meditative Kunst, bei der Körperbeherrschung und Präzision der Bewegung wichtiger sind als Geschwindigkeit; Haltung & Atmung wichtiger als Kraft.
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