Sechs Feuerbacher
  03.02.2021

Es stehen noch einige harte Wochen im Lockdown vor uns. Da heißt es, trotz geschlossenem Vitadrom und ohne Reha- und Abteilungssport fit zu bleiben. Zur Anleitung und Motivation haben euch Sarah und Gideon unsere „Sechs Feuerbacher“ zusammengestellt. Übungen, die ihr ohne großen Aufwand und Hilfsmittel gut zuhause machen könnt. Und los geht’s…

Hier geht es zu den Übungen: 6 Feuerbacher