SPORTVG FEUERBACH FITNESS UND GESUNDHEIT INFO-MAGAZIN 3-2023 Am 2. Dezember 2023 findet von 14:00 bis 17:00 Uhr unser Advents-Cycling-Event mit den Cycling-Trainerinnen Annette von Zangen, Kati Neuhaus und Jenny Betz statt. Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen, einen Einblick in die Cycling-Kurse des Vitadroms zu erhalten. Indoor Cycling ist ein effektives Ausdauertraining auf dem Fahrrad, das nicht nur das Herz-Kreislauf-System verbessert sondern auch den Stoffwechsel in Schwung bringt. Lass dich von der Musik mitreißen und genieße drei abwechslungsreiche Stunden auf dem Rad. Die Cycling-Kurse imVitadrom finden wöchentlich montags von 10:00 bis 10:55 Uhr, dienstags von 19:00 bis 19:55 Uhr und donnerstags von 18:00 bis 18:55 Uhr statt. Bitte melde dich über unser Online- Buchungstool sportvgfeuerbach.buchungscloud.de oder unter 0711/890890 an. Sobald wir deine Buchung bestätigt haben, ist diese verbindlich. Solltest du den Termin nicht wahrnehmen können, sage ihn bitte spätestens drei Tage vorher ab. Ansonsten werden dir 50 Prozent der Kosten in Rechnung gestellt. | Merit Weckerle Cycling, ein perfektes Training für Ausdauer und Kraft-Ausdauer ADVENTS-CYCLING-EVENT IM VITADROM 12 Unser beliebtes Yoga-Event startet in eine neue Runde. Sei dabei und genieße mit den Yoga-Trainerinnen Alexandra Klaes, Lisa Schütz und Ute von Laufenberg einen Nachmittag voller Kraft und Energie, lerne ästhetische Körperformen und finde durch Entspannung zur Ruhe. Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen einen Einblick in die YogaKurse des Vitadroms und der Sportvg Feuerbach zu erhalten. Es dreht sich beimYoga alles um verschiedene Übungsfolgen, bestehend aus Körperstellungen (Asanas), Atem- und Konzentrationsübungen. Yoga trägt zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, sowie zur Verbesserung der Haltung und der inneren Balance bei. Der Spaß und das Beisammensein stehen bei diesemdreistün- digen Event imVordergrund. Teste unser Yoga-Angebot am Samstag, den 16. September 2023 von 14:00 bis 17:00 Uhr. Für nur 15 Euro bist du dabei. Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen! Bitte melde dich über unser Online-Buchungstool sportvgfeuerbach.buchungscloud.de oder unter 0711/890890 an. Sobald wir deine Buchung bestätigt haben, ist diese verbindlich. Solltest du den Termin nicht wahrnehmen können, sage ihn bitte spätestens drei Tage vorher ab. Ansonsten werden dir 50 Prozent der Kosten in Rechnung gestellt. | MeritWeckerle YOGA-EVENT IM VITADROM Yoga trägt zum allgemeinenWohlbefinden bei.
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