Sportsfinder — Ihr Sportangebot suchen & finden

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Mit unserem Sportsfinder finden Sie schnell und unkompliziert all unsere Sportangebote und können diese durch Auswahl der Sportart, des Tysp, der Altersgruppe, der Wochentage und des Geschlecht filtern.


Fitness-Kurse - Cycling m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Intensives Ausdauertraining zu motivierender Musik. Detaillierte Stundenbilder an der Infowand im UG.

Für die Cyclingangebote ist eine Anmeldung an der Rezeption erforderlich.

Stundenvorgabe Cycling

Trainingszeiten
Montag
10:00 - 10:55 Uhr
Montag
19:00 - 19:55 Uhr
Dienstag
19:00 - 19:55 Uhr
Mittwoch
10:00 - 10:55 Uhr
Mittwoch
20:00 - 21:00 Uhr

Fitness-Kurse - Faszien-Fit-Mix m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Kombination von Ausdauer-, Kräftigungs-, Beweglichkeits- und speziellen Faszienübungen.

Sonntagskurs alle 2 Wochen im Wechsel mit Step

Trainingszeiten
Dienstag
19:00 - 19:55 Uhr
Mittwoch
18:00 - 18:55 Uhr

Fitness-Kurse - Fit bis 100 m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Kombination aus Herz-Kreislauf-Training, Kräftigung, Koordination, Gehirnfitness und Entspannung.

Trainingszeiten

Fitness-Kurse - Flexi-Fitness m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Propriozeptives Training der Tiefenmuskulatur und Ausgleich muskulärer Dysbalancen.

Trainingszeiten
Mittwoch
11:00 - 11:30 Uhr

Fitness-Kurse - Funktionelle Fitness m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Dreidimensionales ganzheitliches Bewegungstraining mit dem eigenen Körpergewicht

Trainingszeiten

Fitness-Kurse - Happy Weekend m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Ausdauerorientiertes Total Body Workout, das Sie fit für das Wochenende macht.

Trainingszeiten

Fitness-Kurse - Kraft-Mix m/w

Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Kräftigungsübungen für alle Körperregionen mit und ohne Kleingerät.

Fitness-Kurse - Langhanteltraining m/w

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Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Trainingszeiten
Dienstag
20:00 - 20:55 Uhr

Fitness-Kurse - Nike Dynamic m/w

Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Intensives Workout bestehend aus den fünf Komponenten Cardio, Core, Strength, Balance und Flexibility.

Fitness-Kurse - Nordic Walking m/w

Fitness-Kurse
Fitness- und GesundheitszentrumFitness-Kurse
Beschreibung

Gesundheitsorientiertes Herz-Kreislauf-Training im individuellen Pulsbereich.

Gesundheits-Thementag Herzsport

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden

Herzsport am 20.03.19 ab 15:00 Uhr

Teilnahme ist kostenfrei!



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