Sportvg Feuerbach Info 01/2021

24 SPORTVG FEUERBACH AKTIVE INFO-MAGAZIN 1-2021 Am zweiten Oktoberwochenende 2020 haben wir unseren alljährlichen Aikidolehrgang mit Pierre Congard in Stuttgart durchgeführt. Wir waren froh, dass die Corona-Umstände ihn überhaupt zuließen. Der Stuttgarter Lehrgang war einer der wenigen, die 2020 innerhalb unseres Dachverbands, der Freien Deutschen Aikido Vereinigung (FDAV), stattfinden konnte. Die Gelegenheit, einen Wochenendlehrgang zu be- suchen, nutzten entsprechend viele Aikidoka aus Nord- und Süddeutschland, so dass der Lehrgang ein voller Erfolg war. Keine eineinhalb Wochen später mussten wir dann schon wieder aufgrund der rasant steigenden Infektionszahlen den Trainingsbetrieb einstellen. Das ist nun gut ein halbes Jahr her und trotz leichter Locke- rungen ist es immer noch dieselbe Situation: Aufgrund der Beschränkungen kann das Training nicht wie gewohnt stattfinden (Stand Mai 2021). Nichtsdestotrotz wollten wir unseren Mitgliedern eine an- gemessene Alternative zum Training anbieten. Denn Tipps wie “Trainiert für euch selber Kondition und Genauigkeit” verblassen recht schnell mangels sinkender Eigenmotiva- tion, die wir (leider) alle kennen. Da der längere Trainingsausfall auch die FDAV direkt betraf, haben wir im Verbandsvorstand Möglichkeiten diskutiert, wie sich die Corona-Schutzmaßnahmen und das Aikidotrai- ning in Einklang bringen lassen. Am Ende planten und orga- nisierten wir für die Vereine aus Mecklenburg-Vorpommern Kleingruppentrainings, welche dort für einige Wochen möglich waren. Parallel nutzten wir die Möglichkeit, einen Terminplan für Onlinetrainings zu erstellen. Seitdem gab es bei einemVideokonferenzanbieter jeden Montag, Mittwoch und Freitag einen Regeltermin, der eine einstündige Aikidoeinheit beinhaltete. Dabei wurde das Training nach einem von den verschiedenen Dojo-Leitern abgestimmten Plan aufgeteilt, so dass die Aikidoka der FDAV-Dojos die Möglichkeit hatten, bei unterschiedlichen Lehrern aus ganz Deutschland regelmäßig Aikido zu trainieren. Die Trainingseinheiten waren und sind immer recht gut besucht. Zum Angebot des Onlinetrainings haben wir sehr gutes Feedback erhalten. Daher wird die Terminserie bis auf Weiterer beibehalten. Gerade bei unserem Verband, der deutschlandweit agiert und dessen Mitglieder sich nahezu ausschließlich auf Lehr- gängen treffen und austauschen können, sind die Online- trainingsstunden eine sehr gute Gelegenheit zum Netzwer- ken und auch zum Kennen lernen anderer Lehrer und deren Trainingsmethoden. Das Training online durchzuführen war sowohl für die Trainer als auch für die Teilnehmer neu und zu Beginn nicht leicht. Anfangs waren Trainingsmethoden und technische Details omnipräsent, konnten aber recht schnell geklärt werden. Die Wirksamkeit von Techniken, speziell bei Hebeln und Kontrollgriffen, bei denen Kleinigkeiten zwischen dem Nichtwirken, so dass sich der Trainingspartner befreien könnte, und dem kontrollierten Erreichen der mechanischen Belastungsgrenze, so dass der Trainingspartner keine Lust verspürt, einen Befreiungsversuch zu starten, kann im Onlinetraining nur theoretisch aufgezeigt, aber nicht spür- bar am eigenen Körper gelehrt werden. Dafür schafft das Training aber den Rahmen, insbesondere für Waffen-Katas, an Details im Ablauf zu arbeiten, diese zu routinieren und so zur persönlichen Entwicklung und Reifung beizutragen. Gleichzeitig bietet es die Möglichkeit, Hintergründe und Ideen zu den Techniken ausführlicher und detaillierter zu erklären und diesen wichtigen Aspekt verstärkt ins Aikido- training mit einzubinden, was den ein oder anderen Aha- Effekt auslöste. Mit dem Onlinetraining können wir das fehlende Training zumindest ansatzweise ausgleichen. Nichtsdestotrotz kann es das Training auf der Matte nicht vollends ersetzen, so dass wir hoffen, baldmöglichst wieder mit dem realen Training durchstarten zu können. | Ronny Leonhardt AIKIDO-TRAINING IN CORONA-ZEITEN AIKIDO www.getraenke-streng.de Getränke Streng Ihr Getränkespezialist Getränkelieferservice Getränkemarkt Weinfachhandel Mühlstr.9 - 70469 Stuttgart - Tel.: 0711-85 00 04 Festbelieferungen