Sportvg Feuerbach Info 04/2019

24 Fitness- und Gesundheitszentrum büro für gestaltung vin.ci partner der sportvereinigung feuerbach 1883 e. V. in sachen werbung und gestaltung blumenstraße 2 71409 schwaikheim fon 0 71 95 - 589 588 1 www.vin-ci.de Neues Wissen für noch bessere Betreuung Von Gideon Kull Am 9. und 10. November 2019 war Silvester Neidhardt zu Gast im Vitadrom, um das Trainerteam auf dem Gebiet des Funktio­ nellen Trainings, Screenings und Testings (unter anderem auch des Funtional Move­ ment Screens FMS) fortzubilden. Neidhardt ist mehrfacher Olympiatrainer im Ski Alpin, unterstützt Weltranglisten-Tennisspieler und gehört zu den erfahrensten Experten im Bereich Funktionelles Training, Athletik- Training und Funktionelle Bewegungs­ testungen im deutschsprachigen Raum. Trotz des zusätzlichen Termins amWochen­ ende waren Begeisterung und Interesse der Trainer sehr groß. Durch die, auf Praxis aus­ gelegten Inhalte, wurde fleißig getestet, analysiert und gescreent, um dann zu kor­ rigieren und die Gelenke wieder freizube­ Silvester Neidhardt demonstriert an Dennis Blümner eine Brustwirbelsäulenmobilisations­ übung Silvester Neidhardt (2. von links hockend) mit dem Trainerteam des Vitadroms kommen oder die vorgesehenen Muskeln zu aktiveren und wieder aufzuwecken. Auch wenn alle Anwesenden im Gesundheitsbe­ reich als Trainer arbeiten, wurde so manches Defizit aufgedeckt und ausgemerzt. Dabei stieß der ein oder andere an seine eigenen Grenzen. Man munkelt, dass sogar Schweiß­ perle geflossen seien, was die Relevanz und Sinnhaftigkeit solcher Fortbildung und der Korrekturen unterstreicht. Am Sonntag­ abend waren alle Teilnehmer glücklich und froh, bei einer so spannenden und interessanten Fortbildung dabei gewesen zu sein und so viel neuen Input erhalten zu haben. Jetzt heißt es für alle, dieses Wissen auch in der Praxis anzuwenden und unsere Mitglieder noch besser zu „entrosten“, um ein gesundes und erfolg­ reiches Training zu ermöglichen. Kurs Uhrzeit Tag Dauer Einheiten Betreuung Anmeldung über Preis AOK Rücken Fit 08.00–08.55 Mi. 22.01. – 20.03. 8x Evelyn Jacobsen AOK Für AOK- Versicherte kostenfrei AOK Fit Mix 09.00–09.55 Mi. 22.01. – 20.03. 8x Evelyn Jacobsen AOK AOK Sling Fit 17.00– 17.55 Fr. 24.01. – 20.03. 8x Viktoria Jatzek AOK AOK Rücken Fit 19.00– 19.55 Fr. 24.01. – 20.03. 8x Nadine Perchinig AOK AOK Fit Mix 20:00– 20:55 Fr. 24.01. – 22.03. 8x Nadine Perchinig AOK Sturzprävention 12:30– 14:00 Mo. 20.01. – 30.03. 10x Jana Thiel Vitadrom 145,00 Euro Alle aufgeführten Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und werden gefördert. Detail-Infos bitte bei Ihrer Kranken- kasse einholen. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie am Kursende eine Teilnahmebescheinigung für 3,00 Euro. Mit dieser Bescheini­ gung bekommen Sie nach §20 SGB V bei Ihrer Krankenkasse die Teilnahmegebühr bis zu 100% zurückerstattet. Bitte bezahlen Sie bei Anmeldung direkt ihre Teilnahmegebühr. Nur so können wir Ihnen einen der verfügbaren Plätze zusichern. Präventions-Kurstermine Frühjahr 2020 im Vitadrom