Sportvg Feuerbach Info 01/2016

22 Fitness- und Gesundheitszentrum Fitness- und Gesundheitszentrum Interesse? Wir verkaufen günstig folgende ältere Geräte : 1x Bike XT, 1x Recline XT und den Kabelzug! Ansprechpartner ist Volker Scholz Infos aus dem Fitnessbereich In der Woche vom 29.2. bis 6.3.2016 bekommen wir vier neue Technogym Trainingsgeräte geliefert. Im freien Trainingsbereich wird unser Kabelzug durch den neusten Cable Crossover ausgetauscht. Der Cardio-Bereich erhält drei neue Geräte. CABLE CROSSOVER  Höhenverstellbare Griffe  Trainingsgewichtsblock plus  Verschiedene Klimmzugvariationen Laufband JOG NOW  Sicherer und niedriger Zugang  Mit Sicherheits-Stop  Handsensor für Pulsmessung Fahrradergometer BIKE  Neu! Mit Handsensor für Pulsmessung Liegend Fahrrad RECLINE  Komfortable Alternative  Bequemer und sicherer Einstieg  Sehr rückenfreundlich Weitere neue Trainingsgeräte für den Fitnessbereich im Vitadrom! Tatjana Fischer-Arens Weitere Modernisierung des Fitnessbereich im Vitadrom Von Volker Scholz In der ersten Märzwoche wurden von der Geräteherstellerfirma Technogym drei neue Cardiogeräte und ein Krafttrainingsgerät geliefert und installiert. Somit stehen unseren Fitnessmitgliedern und Kunden drei weitere moderne Ausdauertrainings­ möglichkeiten zur Verfügung, an denen man auch mit seinem persönlichen Trainings­ schlüssel trainieren kann. Mit Hilfe des Trainings- und Betreuungssystems „Wellness System“ können wir die Ziele und Trainings­ programme für unsere Mitglieder noch besser individualisieren. Der elektronische Trainingsschlüssel ist hierbei das Herzstück und funktioniert wie ein Personal Trainer, der jede Übung anleitet, dokumentiert und am Ende auswertet. Habt ihr Fragen zu eurem Training oder wünscht ihr euch mal wieder ein neues Trainingsprogramm! Hierfür steht euch sehr gerne das Fitness-Team mit seinen Trainings- und Bewegungsexperten bereit. Terminvereinbarung bitte persönlich über unsere Rezeption im Verseins-Service oder telefonisch unter 0711.890 890. Wir wün- schen euch weiterhin viel Spaß und euren Trainingserfolg sowie einen angenehmen Aufenthalt bei uns im Vitadrom. Eine Lehrkraft der Sportvg stellt sich und unseren neuen Kurs vor Von Merit Mickeler Tatjana Fischer-Arens tanzt seitdem sie sitzen kann, also mit ca. 8 Monaten hat sie begonnen sich zur Musik zu bewegen. Witzigerweise ist es bei ihrer kleinen Tochter ganz genauso. Sobald die Musik erklingt, gibt es kein Halten mehr. In ihrer Jugend hat sie fast 10 Jahre Jazz- und Modern Dance getanzt. Die Wochenenden hat sie auf Turnieren in ganz Deutschland verbracht. Zudem war sie begeisterte Gardetänzerin. Durch ihr BWL-Studium und ihren Umzug nach München konnte sie dieses zeitinten- sive Hobby leider nicht mehr in einem solch ausgeprägten Maße ausüben. Doch das Tanzen hat sie nie ganz aufgegeben. So hat sie schon einige Hobbytanzgruppen trainiert, ganz aktuell trainiert sie Refugees im Theaterhaus in Stuttgart. Seit Januar 2016 ist sie nun auch im Vitadrom tätig. Ein neuer Kurs namens „Latin-Aerobic“ wird dienstags von 10.00 bis 10.55 Uhr von Tatjana angeleitet. Hierbei werden die Hüften zu feuriger Musik geschwungen. „Tanzen ist einfach ein Gefühl und es gibt nicht gut tanzen oder schlecht tanzen“, so Tatjana. Und genau das versucht sie auch immer den TeilnehmerInnen mitzugeben. „Tanzen bedeutet einfach für den Moment loslassen, im Hier und Jetzt sein, gute Musik genießen und Spaß haben, aber auch mal emotional zu sein. Deshalb gibt es in mei- nen Kursen immer die Möglichkeit sich einander als Teilnehmer beim tanzen auch mal in die Augen zu sehen oder Hand in Hand ein Teil der Choreografie zu tanzen.“ Neue TeilnehmerInnen – auch gerne zum Schnuppern inkl. Beratungsgespräch – sind herzlich Willkommen. Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin bei unserem Vereinsservice unter Tel. 0711-890890. Wir freuen uns über viele neue Teilnehmer­ Innen in unseren Kursen!