Sportvg Feuerbach Info 03/2015

38 Reha-Sport Fitness- und Gesundheitszentrum Thementag Schlaganfall + Bewegte Sprechstunde Von Jana Thiel Ein Schlaganfall kann jeden treffen – egal ob Jung oder Alt. Die Auswirkungen können glimpflich verlaufen, leider jedoch auch schwere Schäden zur Folge haben. Ein Einblick in das Thema Schlaganfall wurde am Gesundheits-Thementag Schlaganfall Anfang Juli im Vitadrom gegeben. Zum Auftakt stellte Sportlehrerin Jana Thiel in einem Beweglichkeitstraining Möglichkeiten zur körperlichen Aktivität für Schlaganfall-Patienten vor. Danach hielt der Neurologe Dr. Klaus Gottwald einen Vortrag über neueste medizinisch Neue Lungen-Sportgruppe Von Jana Thiel Im Vitadrom startet im Herbst die vierte Lungen-Sportgruppe. Das Angebot richtet sich an Menschen, die an Asthma bronchiale, COPD (chronisch obstruktive Bronchitis), Lungenemphysem, Lungenfibrose und Mukoviszidose leiden. Das Ziel der Sporttherapie ist es, wieder lei- stungsfähiger und belastbarer zu werden. Durch gezielte Gymnastik und abgestimmte Bewegungsprogramme wird das Herz- Kreislauf System geschult, die Halte- und Stützmuskulatur gekräftigt und Atem- und Entspannungstechniken vermittelt. Psychisches Wohlbefinden verbessert sich durch Verbesserung des Allgemeinzustandes und durch die Verminderung der Atemnot. Die Teilnahme an der Lungensportgruppe bringt wieder Freude an der Bewegung zurück. Der Erfahrungsaustausch in der Gruppe gibt Mut, die alltäglichen Anforde­ rungen zu meistern. Weitere Informationen: Vitadrom, Triebweg 85, Telefon: 890890. Lungen-Sport Start: 01.10.2015 Donnerstag: 12:00 - 13:00 Uhr Kursleiterin: Heike Bleicher (Dipl. Sport­ lehrerin und Übungsleiterin Reha-Sport) fundierte Erkenntnisse zum Thema Schlaganfall. Anschließend folgten zwei Bewegungseinheiten zum Mitmachen. Sporttherapeut Christian Traxler leitete ein Koordinationstraining an, Jana Thiel ein Gleichgewichtstraining. Außerdem konnten alle Interessierten parallel an der „Bewegten Sprechstunde“ teilnehmen. Dabei hatten sie die Möglich­ keit, sich individuell und nach wissen- schaftlichen Standards auf Belastungen, wie sie im Alltag vorkommen, testen zu lassen. Anschließend wurde von unseren Sportfachkräften ein Programm erarbeitet, das fit und mobil macht.