Sportvg Feuerbach Info 04/2014

42 Reha-Sport Fitness- und Gesundheitszentrum Warum Reha-Sport? Von Christian Traxler Viele Menschen leiden unter chronischen Erkrankungen. Doch während die einen unter ständigen Rückenschmerzen leiden, kämpfen andere gegen Asthmaanfälle, mit einer Herzerkrankung oder anderen Beschwerden. Chronische Erkrankungen sind vielseitig, und auch die Beeinträchtigung im Alltag ist unterschiedlich. Doch was kann man dagegen tun? Was hilft wirklich? Die meisten Betroffenen machen zunächst mal eine Reha, die rund drei bis vier Wochen in Anspruch nimmt. Im besten Fall sind danach alle Beschwerden verschwunden. Im Normalfall leider nicht. Chronische Erkrankungen bedürfen einer längeren Therapie, meist ein ganzes Leben lang. Und hier kommt der Rehasport ins Spiel. Anders als bei der Reha geht der Reha-Sport über einen längeren Zeitraum in der Regel 18 Monate. Die Krankenasse zahlt dabei die wöchentliche Einheit Sport komplett! So vielseitig wie die Krankheitsbilder sind, so vielseitig ist auch der Reha-Sport. Der Lungensport hat andere Inhalte als beispiels­ weise die Hüft- und Kniegymnastik Gruppe. In den Stunden werden auch theoretische Themen angesprochen werden, wie z.B. richtiges Bewegungsverhalten im Alltag. Ein gutes Beispiel ist dabei unsere 1. Hilfe Schulung in den Herzsportgruppen Anfang Juli. Die Teilnehmer und auch Angehörige wurden eingeladen ihr Wissen für den Ernstfall auf den neuesten Stand zu bringen. Angebote wie diese werden zusätzlich zum regulären Reha-Sport angeboten. Auch regelmäßig stattfindende Gesundheits- Thementag ergänzen dieses ganzheitliche Konzept im Reha-Sport der Sportvg Feuer­ bach. Und damit auch die Trainer immer auf den neuesten Stand sind, sind regel­ mäßige Fortbildungen selbstverständlich. Also egal ob die Hüfte schmerzt, eine neurologische oder pulmonale Erkrankung vorliegt, all das kann man mit Reha-Sport positiv beeinflussen. Wenn die Gehstrecke bei einer schweren Lungenerkrankung systematisch verlängert wird, wenn die Koordination nach einem Schlaganfall nicht nur trainiert, sondern verbessert wird, dann ist das auf ein ganzheitliches Konzept zurückzuführen das funktioniert. Und was tun, wenn die 18 Monate rum sind? Verlängern lassen!