Sportvg Feuerbach Info 01/2014

11 Sportvg Feuerbach Fitness- und Gesundheits- zentrum Sportvg Feuerbach ANMELDUNG VORAB: Tel. 890 890 oder vitadrom@sportvg-feuerbach.de BEWEGTE SPRECHSTUNDE Mobilität im Alter Welches Bewegungsprogramm passt zu mir? Die Antwort erhalten Sie auf Grundlage einer indi- viduellen Testung und einer persönlichen Beratung. Zielgruppe: Alle Menschen ab 60 Jahren Termine: ŒŽ. Februar, “”. März, Œ”. April, ”•. Juni, Œ”. Juli Uhrzeit: Von 14:30 bis 17:30 Uhr Wo: ImVitadrom der Sportvg Feuerbach Kosten: Die Teilnahme ist kostenfrei „Bewegte Sprechstunde“ 2014: Mobilität im Alter Von Kerstin Zentgraf Fit und mobil Auch 2014 bietet die Sportvg. Feuerbach wieder ein kostenloses Testungsprogramm für alle Interessenten ab 60 Jahren an. Ziel ist es, ein Bewusstsein über die eigene kör- perliche Verfassung und der damit verbun- denen Mobilität und Selbstständigkeit zu schaffen. Durch sportliche Aktivität kann man sich bis ins hohe Alter fit halten. Gemeinsam ein Ziel erreichen In der „Bewegten Sprechstunde“ der Sportvg haben Sie die Möglichkeit, sich individuell und nach wissenschaftlichen Standards auf Belastungen, wie sie im Alltag vorkommen, testen zu lassen. Anschließend werden unsere Sportfach­ kräfte mit Ihnen ein Programm erarbeiten, welches Sie fit und mobil machen wird. Termine für dieses Frühjahr: Immer am Donnerstag: 10.04.14 / 15.05.14 Für wen ist das Programm? Alle Interessenten ab 60 Jahren, die nicht regelmäßig körperlicher Aktivität nachge- hen, sind herzlich eingeladen am kosten- freien Programm teilzunehmen. Bitte melden Sie sich vorab unter 0711-890 890, oder vitadrom@sportvg-feuerbach an. Die Teilnahme ist kostenfrei! Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage www.sportvg-feuerbach.de.