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Sportvg
Feuerbach
Neue Yoga-Kurse bei der
Sportvg
Von Katrin Lebherz
Die Sportvg bietet sowohl in der Hugo-
Kunzi-Halle als auch im Vitadrom eine
Vielzahl an Yoga-Kursen an. Im Mittelpunkt
steht dabei das sogenannte Hatha-Yoga.
Hatha-Yoga ist eine alte indische Lehre, die
zur Ausgewogenheit von Körper, Geist und
Seele führt. Übungsfolgen bestehen aus
Körperstellungen (Asanas), Atem- und
Konzentrationsübungen. Diese steigern
das körperliche Wohlbefinden, verbessern
die Haltung, stärken Kreislauf und
Leistungsfähigkeit und führen zu innerer
Gelassenheit. Jeder – ob Jung oder Alt –
kann die wohltuende Wirkung des Yogas
erfahren. Die Sportvg bietet zudem Kurse
für Einsteiger als auch Fortgeschrittene an.
Die Yoga-Stunden in der Hugo-Kunzi-Halle
werden von den vier Yogalehrerinnen
Heide Hospach, Waltraud Bundschuh,
Nicole Scheller und Beate Schaubhuth
betreut.
Haben Sie Interesse am Yoga? Dann kom-
men Sie zu einer Schnupperstunde vorbei!
Der monatliche Kursbeitrag – bei einmaliger
Teilnahme pro Woche – bei den Yoga-
Kursen in der Hugo-Kunzi-Halle ist attrak-
tiv und günstig. Also einfach mal vorbei-
kommen – und mitmachen!
Die neuen Yoga-Kurse finden statt:
Kurs 1: Dienstags, 10.00 Uhr bis 11:30 Uhr
Kurs 2: Dienstags, 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
Kurs 3: Dienstags, 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr
Kurs 4: Donnerstags, 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr
Kurs 5: Donnerstags, 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr
Ort ist jeweils der Gymnastikraum in der
Hugo-Kunzi-Halle, Am Sportpark 4.
Mehr Infos und Anmeldung unter info@
sportvg-feuerbach.de oder unter Telefon
890 89 10.
Yoga und Fitness
Sollten Sie Interesse an den Yoga-Kursen
im Vitadrom haben, schauen Sie in den
Kursplan unter www.sportvg-feuerbach.de.
Im Sinne eines ganzheitlichen Trainings ist
der Besuch dieser Yogakurse m Vitadrom
mit einer Fitness-Mitgliedschaft verbunden.
Vereinbaren Sie unter Telefon 890 890
eine unverbindliche Beratung mit einem
der Sportfachkräfte.
Fitness- und
Gesundheits-
zentrum
Sportvg
Feuerbach
ANMELDUNG/INFOS:
Tel. 0711/890 890
www.sportvg-feuerbach.de, info@sportvg-feuerbach.de
Einladung zumYOGA-Event
am Samstag, den 22. Februar 2014 von 14 bis 18 Uhr
14.00 – 16.00:
Ashtanga-Yoga
– Claudia Köhler (Raum1) oder
Formen von Sonnengrüßen
– Heide Hospach (Raum2)
16.00 – 18.00:
Yoga-Flow
–Waltraud Bundschuh (Raum1) oder
LachYoga
– Adi Fröhle (Raum2)
Kosten:
6 EuroMitglieder/9 Euro Gäste
Wichtig:
Bitte bei der Anmeldung die
beiden
ausgewählten
Workshops angeben.
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